01
Первичная сессия
Подробная беседа о запросе, наблюдение за движением и подвижностью, затем мягкая ручная работа с учётом ваших ощущений и индивидуальных особенностей.
- 50-60 минут
- разговор о запросе
- наблюдение за движением
- мягкая ручная работа
Услуги
Услуги остеопрактика
Каждая встреча строится вокруг конкретного запроса и особенностей движения. Остеопрактика здесь представлена как оздоровительная телесная практика и не является медицинской услугой.
02
Повторная сессия
Обсуждаем, что изменилось в ощущениях после предыдущей встречи, и продолжаем работу с учётом текущего запроса и реакции тела.
- до 60 минут
- обсуждение ощущений
- индивидуальный формат
- рекомендации по повседневной активности
03
Работа после физической нагрузки
Подходит для запроса, связанного с ощущением перегрузки или скованности после тренировок, активной работы или непривычной физической нагрузки.
- наблюдение за движением
- мягкая работа с тканями
- обсуждение режима нагрузки
04
Работа с повседневной подвижностью
Для тех, кто хочет внимательнее посмотреть на привычки движения, распределение нагрузки, осанку и ощущение свободы в повседневной активности.
- наблюдение за осанкой и движением
- обсуждение привычной нагрузки
- простые рекомендации
Важно
Когда визит лучше отложить
При высокой температуре, свежей травме, внезапной сильной боли, выраженной слабости, нарушении чувствительности, речи или сознания сначала нужно обратиться за медицинской помощью.
Остеопрактик не ставит диагнозы и не назначает медицинские процедуры. Если вы сомневаетесь, подходит ли вам телесная практика сейчас, сначала проконсультируйтесь с врачом.
Связаться